Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2019
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85,2 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2462 kcal
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Gord: 112,40g | Prot: 71,25g | Carbs: 286,91g.
Café da Manhã: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Ja! Gouda Holland Jung, Malzers Saatenkruste. Jantar: Birkel Bandnudeln, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Grillmeister Berner Würstel, Rama Cremefine Zum Kochen 15%. Lanches/Outros: Granny Smith Äpfel, Milka Noisette, Chiquita Banane, Kinder Riegel (21g), Kinder Schoko-Bons, Lindt Lindor Kugeln. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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