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Well losing 1lb was a pleasant surprise after a really awful week.
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73,0 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 39,01g | Prot: 65,50g | Carbs: 218,99g.
Café da Manhã: banana, fruit yoghurt, asda malted whies. Almoço: wiltshire ham, rocket, salad, cucumber, wholemeal bread. Jantar: oven fries, eggs. Lanches/Outros: fromage frais, persimmon, jelly, scone. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kay2906
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