Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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621 kcal
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Gord: 31,50g | Prot: 48,95g | Carbs: 37,35g.
Café da Manhã: Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, Whey Protein. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Sadia Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Apti Coco Ralado sem Açúcar. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adylis@
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