Jornal de Aline M S Lara, 10 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2019
78,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1235 kcal Gord: 56,95g | Prot: 101,09g | Carbs: 80,54g.   Café da Manhã: Kisabor Massa para Tapioca, Sadia Presunto Cozido Magro, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Almoço: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Frango à Parmegiana. Jantar: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Semana Light Purê de Batata Doce com Frango, Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Caqui. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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