Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 91,82g | Prot: 50,07g | Carbs: 99,60g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Abacates, Ovo Mexido, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Hambúrguer Caseiro, Alface, Abobrinha Refogada, Leão Chá Mate Natural. Jantar: Abacates. Lanches/Outros: Café. mais...
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2227 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernandapsicologa
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