Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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112,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 37,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 70,08g | Prot: 154,76g | Carbs: 40,61g.
Café da Manhã: Margarine, Mestemacher Eiweißbrot, Ei (Ganz). Almoço: ESN Designer Whey Protein - Strawberry. Jantar: Clean Foods Konjakreis, Weihenstephan Rahmjoghurt 10% Fett, Salatgurke, Iglo Filegro Kräuter Sauce. Lanches/Outros: Premier Protein Double Chocolate Cookie. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biensken
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