Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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143,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 44 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 33,52g | Prot: 69,69g | Carbs: 85,90g.
Almoço: H2OH! Limoneto, Sadia Linguiça Fininha, Penne. Jantar: Picanha Suina, Penne. mais...
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3692 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 10 minutos, Descansar - 19 horas e 50 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bronaz_
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