Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2012
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102,1 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 47,31g | Prot: 69,47g | Carbs: 204,86g.
Café da Manhã: Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Sugar in the Raw, Scrambled Egg, Coffee. Almoço: Uncle Ben's Brown Rice, Stubb's Bar-B-Q Sauce, Boneless Skinless Chicken Thigh, Dole Sliced Strawberries, Wishbone Greek Vinegrette, Pictsweet Brocolli Florets. Jantar: Smart Balance Omega, Pictsweet Spinach, Uncle Ben's Brown Rice, Thick Hummus-Style Soup. Lanches/Outros: Gluten Free Oatmeal, Dole Blueberries. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Johanne
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