Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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599 kcal
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Gord: 42,76g | Prot: 41,91g | Carbs: 4,10g.
Almoço: Tirolez Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Seara Bacon, Sadia Filé de Peito, Brócolis Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru. Jantar: Sadia Mussarela, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Frito. Lanches/Outros: Castanha do Pará, Melitta Café sem Açúcar, Aviação Manteiga sem Sal. mais...
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2359 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de mararioclaro
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