Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
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102,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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363 kcal
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Gord: 13,10g | Prot: 10,42g | Carbs: 51,11g.
Café da Manhã: Leven Barra de Cereais Aveia + Frutas Vermelhas. Jantar: Ovo de Codorna, Abóbora Japonesa, Alface Americana. Lanches/Outros: DIA Biscoito de Polvilho Salgado, Eskimó Ituzinho. mais...
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3379 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 35 minutos, Esteira - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de agathabmeyer
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