Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2189 kcal
|
Gord: 51,10g | Prot: 135,48g | Carbs: 296,65g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Batavo Iogurte Natural Integral. Almoço: Maçãs Fuji, Farofa, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida. Jantar: Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango, Peras, Banana Nanica. Lanches/Outros: Tapioca, Tapioca, Ovo Cozido, Seara Pizza Frango com Queijo. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
|