Jornal de mujerrobusta, 05 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2019
82 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 17 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

956 kcal Gord: 25,44g | Prot: 71,81g | Carbs: 116,31g.   Café da Manhã: Café Instantáneo, Peras, Huevo Duro, Ilolay Leche Descremada + Fibra. Almoço: Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Zanahoria, Repollo, Remolachas Cocidas (Frescas), Ajo, Zapallitos, Espinacas, La Campagnola Atún al Natural. Jantar: BC Gelatina Sabor Frutilla, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Tomates Secados al Sol, Repollo, Zanahoria, Good Mark Hamburguesa Light. Lanches/Outros: Ilolay Leche Descremada + Fibra, Uvas Pasas (sin Semillas), La Serenísima Queso Port Salut Light, Oroweat Pan Integral con Cereales, Café, Mate. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana



     
 

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