Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 21,08g | Prot: 38,73g | Carbs: 111,48g.
Café da Manhã: Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Pão Francês. Almoço: Tortilha de Trigo Integral, Sobrecoxa de Frango, Stella Artois Cerveja. Jantar: Coqueiro Patê de Atum, Graça's Torrada Tradicional, Vinho Merlot. mais...
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1773 kcal
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Exercício:
Sexo - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alcione A.F
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