Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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82,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Gord: 91,34g | Prot: 181,87g | Carbs: 156,85g.
Café da Manhã: Pão Multi-Cereais, Sadia Blanquet de Peru (20g), Itambé Leite Desnatado Pro. Almoço: Farinha Branca, Ovo, Pernas de Rã, Cebolas, Vapza Grão de Bico, Netuno Filé de Tilápia, Melancia. Jantar: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Queijo Mozzarella, Estrogonofe de Carne. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de janairagoll
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