Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2019
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45,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Gord: 19,72g | Prot: 45,37g | Carbs: 332,41g.
Café da Manhã: 돼지고기김치찌개, 샤니 꿀호떡 (25g), 팥고당 단팥빵, 모닝빵. Almoço: 해태 자두캔디, 시루떡, 사과, 참외 참외, 삼립 꿀호떡 (57g). Jantar: 단호박 단호박, 참외 참외. Lanches/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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