Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
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96,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 58,27g | Prot: 60,10g | Carbs: 108,39g.
Café da Manhã: Caetes Queijo Minas Frescal, Canela, Café, Quatá Leite Semidesnatado, Ovo. Almoço: Sopa Milagrosa 2, Caetes Queijo Minas Frescal, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo, Lentilhas Cozidas, Alface, Tomates. Jantar: Coxinha, Pizza de Calabresa, Coxinha. Lanches/Outros: Melão. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mudança da Cá
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