Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
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81,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 58,05g | Prot: 73,59g | Carbs: 179,85g.
Café da Manhã: Midway Diet Way, Bauducco Colomba Pascal, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Almoço: Garoto Barra Negresco, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pullman Pão de Forma, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). Lanches/Outros: Bauducco Colomba Pascal, Midway Diet Way. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iwano-marcio
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