Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
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85,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3293 kcal
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Gord: 80,21g | Prot: 279,13g | Carbs: 332,57g.
Café da Manhã: Maltodextrina, Whey Protein Concentrado 80%, Albumina de Banana/Morango/Baunilha, Leite UHT Desnatado, Aveia em Flocos Finos, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Queijo tipo Cottage, Leite UHT Desnatado, Granola Tradicional Light, Ovo (Inteiro). Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Azeite de Oliva Extra Virgem, Portuguese White Rice (Cooked), Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Azeite de Oliva Extra Virgem, Portuguese White Rice (Cooked), Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). Jantar: Natural Life Granola Tradicional Light, Naturovos Albumina de Banana/Morango/Baunilha, Piracanjuba Leite UHT Desnatado. Lanches/Outros: Wickbold do Forno 100% Integral, Président Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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