Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
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72,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 59,34g | Prot: 100,37g | Carbs: 33,73g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Buchada, Peixe no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Couve Refogada, Alface de Folha Verde. Jantar: Queijo Mozzarella, Ghee, Frango Desfiado, Ovo. Lanches/Outros: Magitlec Pipoca Doce, Bolo de Chocolate Low Carb, Brigadeiro Low Carb. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de #vouvenceressa
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