我也覺得我的比喝水節划算。😎😎
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95,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1915 kcal
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Gord: 90,90g | Prot: 200,82g | Carbs: 68,64g.
Café da Manhã: 漢堡包, 燒鴨. Almoço: 甜椒, 全聯 豬耳頭皮絲, 鴨肉, 萵苣, 雞蛋(整個). Jantar: 甜椒, Crown 餅乾, 鴨肉. Lanches/Outros: Myprotein 分離乳清蛋白. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 尼歐NEO
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