Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
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82,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Gord: 29,84g | Prot: 45,02g | Carbs: 81,81g.
Café da Manhã: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Pão Francês, Café com Leite Integral. Almoço: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liege Argollo.
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