Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 58,71g | Prot: 230,75g | Carbs: 11,78g.
Café da Manhã: Hähnchenbrustfilet-Roulade, Mozzarella Gerieben, Ei. Jantar: Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Tomaten, Grüne Paprika. Lanches/Outros: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla Ice Cream, Penny Markt Butterkäse, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla Ice Cream, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla Ice Cream. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnIL XI
|