Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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904 kcal
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Gord: 65,15g | Prot: 51,92g | Carbs: 23,99g.
Café da Manhã: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Frimesa Creme de Leite Leve Uht, Sabor Verde Farinha de Linhaça Dourada, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Coco Ralado sem Açúcar, Psyllium, Rondinha Linguiça Defumada Suína Especial, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Beterraba Cozida, Vagem Cozida, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Lombo tipo Canadense Bonatti, Aviação Manteiga com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Beterraba Cozida, Laticínio Entre Rios Queijo Colonial (Lambedor), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g). Lanches/Outros: Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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