Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2152 kcal
|
Gord: 103,27g | Prot: 123,57g | Carbs: 177,39g.
Café da Manhã: Кулич Пасхальный, Ляховичок Десерт Творожный Лакомка с Кусочками Желе Лимон /Малина, Чумак Соус Французский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Майонез Провансаль Люкс, Минская Марка Сметана 15%, Кофе с Молоком, Салат крабпалочки10г, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Кулич Пасхальный, Санта Бремор Икра Мойвы Оригинальная, Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс, Свинина Запеченая, Минскхлебпром Хлеб Водар, Кофе с Молоком, Смородина перетертая100г, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%. Lanches/Outros: Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Кулич Пасхальный. mais...
|
Ganhando 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Tanya#
|