Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
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112,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 37,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2094 kcal
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Gord: 137,41g | Prot: 153,63g | Carbs: 59,00g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ei, Chorizos, Grillmeister Geflügelbratwurst, Aldi Geflügel-Paprikalyoner, Schwälbchen Spundekäs, Brunch Feine Kräuter, Eisbergsalat, Mestemacher Eiweißbrot, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Avocado. Almoço: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biensken
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