25'5 54'4 regla ayer
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 43,73g | Prot: 75,50g | Carbs: 156,03g.
Café da Manhã: Hacendado Sobaos, Hacendado Galletas Sabor Limón, Principe Galleta Chocolate, Tassimo Capuchino. Almoço: DIA Mini Helado con Sorbete, Espárragos, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Solomillo de Pavo. Jantar: Mandarina, Pan Blanco, Salchichón, Hacendado Crema de Verduras. Lanches/Outros: Café con Leche Descremada, Amstel Radler. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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