Jornal de FatBrah, 27 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
88,3 kg Perdidos até agora: 26,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2777 kcal Gord: 120,89g | Prot: 167,45g | Carbs: 249,36g.   Café da Manhã: Castanhas de Caju, Banana Prata, Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Requeijão Cremoso Cheddar, Patinho Grelhado, Leite em Pó Desnatado. Almoço: Ovo Frito, Sadia Almôndegas de Carne , Farofa, Patinho Grelhado, Hiléia Macarrão Ninho (Cozido), Baião de Dois, Calabresa. Jantar: D’Mila Petinhas Cebola. mais...
Perdendo 1,9 kg por Semana

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