Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 42,69g | Prot: 91,12g | Carbs: 56,73g.
Café da Manhã: Queijo Gorgonzola, Ovo Frito, Itambé Leite Desnatado Pro, Sadia Salaminho. Lanches/Outros: Queijo Minas, Melancia, Itambé Iogurte Pro Grego, Integralmedica Whey 3W. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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