Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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54,1 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 90,79g | Prot: 83,08g | Carbs: 65,27g.
Café da Manhã: 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Tomates, Alface, Queijo Mozzarella, Bacon, Ovo. Jantar: Azeitonas Verdes, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface, Tomates Cereja, Gergelim. Lanches/Outros: Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas de Caju, Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Cacau Show Bendito Cacau 55%, Bolo de Aipim, Queijo Parmesão (Duro), Dolce Gusto Mochaccino Canela. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruh_Evelyn
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