Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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81,2 kg
Perdidos até agora: 47,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 76,11g | Prot: 179,32g | Carbs: 1,02g.
Café da Manhã: Duck Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Almoço: Sardines. Jantar: Pork (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Pork (Lean Only Eaten). mais...
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2276 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diddlee
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