Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1337 kcal
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Gord: 78,60g | Prot: 87,47g | Carbs: 69,46g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido. Almoço: Abacaxi, Creme de Milho, Tio João Arroz Integral Cozido, Mandioquinha, Alface, Ovo Cozido, Peito de Frango. Jantar: Pipoca Branca (em Óleo), Sadia Salsicha, Vagem Cozida, Macarrão, Frango Grelhado. Lanches/Outros: Requeijão, Amendoim & Cia Creme de Amendoim Integral, Seven Boys Bisnaguinha. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Admalove
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