Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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85,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2318 kcal
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Gord: 88,95g | Prot: 193,88g | Carbs: 187,25g.
Café da Manhã: Growth Supplements Albumina (14g), Melão, Banana Nanica. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé Grelhado, Acém Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Specials, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Pepino (com Casca), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo Cozido, Acém Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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