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70.5
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71,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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413 kcal
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Gord: 23,45g | Prot: 18,11g | Carbs: 32,50g.
Almoço: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ウインナー, 春巻き. mais...
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2385 kcal
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Exercício:
ジョギングと筋トレ - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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