Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Gord: 39,95g | Prot: 39,67g | Carbs: 98,14g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Canaã Goma de Tapioca, Tomates, Queijo Ricota. Almoço: Pepino (com Casca), Rabanetes, Jaguacy Avocado, Almanara Homus, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Jantar: Ratatouille, Almôndegas de Carne de Vaca, Mandioca Cozida, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Milene R.
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