Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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68,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2378 kcal
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Gord: 97,72g | Prot: 134,20g | Carbs: 246,88g.
Café da Manhã: Itambé Leite Desnatado Pro, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Batata Gratinada, Picanha. Jantar: Biscoito de Polvilho, Tirolez Creme de Ricota Light, Cinemark Pipoca Doce Média. Lanches/Outros: Mexerica, Mexerica, Dolce Gusto Café Au Lait, Itambé Pro+ Chocolate. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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