|
Menos uma casa decimal! Mais um passo para a minha vitória!!! 😃😃 15 kgs off
|
127,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 32,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
876 kcal
|
Gord: 18,85g | Prot: 64,74g | Carbs: 110,95g.
Café da Manhã: Belvita Avelã e Cacau , Limão, Hortelã, Couve Manteiga Crua, Abacaxi. Almoço: Ovo de Codorna, Betânia Creme de Leite , Bacalhau do Pacífico, Batata Inglesa Cozida, Purê de Abóbora, Arroz Integral Cozido. Jantar: Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
 Comentários
parabéns por essa vitória!! e vamos firme para abaixar dos três dígitos 🤞🤞😊😊
24 abr 19 por membro: @Letici@
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juiskarlaty
|