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Devagar se vai ao longe! 💪😎
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75,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 58,30g | Prot: 85,66g | Carbs: 187,14g.
Almoço: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: McDonald's Triplo Burger Bacon, Banana, McDonald's Batata Frita (Média). Lanches/Outros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos Finos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Brigadeiro, Uvas. mais...
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2188 kcal
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Exercício:
Elíptico - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SUELLEN GALINDO DALTO
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