Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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91,7 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 110,30g | Prot: 91,80g | Carbs: 61,84g.
Café da Manhã: Canela, Café, Leite de Amêndoas, Pão Low Carb, Bolo de Cenoura Low Carb. Almoço: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Coco, Frimesa Banha de Porco, Brócolis, Chuchu Cozido, Abóbora Cozida, Abobrinha Refogada, Peixe, Netuno Filé de Tilápia, Bacon. Jantar: Bolo de Cenoura Low Carb, Pão de Queijo Low Carb, Canela, Café, AdeS Leite de Coco, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raquel Lujan
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