Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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77,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1867 kcal
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Gord: 88,32g | Prot: 81,53g | Carbs: 163,33g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Sea Salt Rice Chips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Simple Truth Organic Ranch Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Roasted Salted Cashew Nuts, Green Peppers, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kiwi Fruit. Jantar: Blue Moon Short Straw Farmhouse Red Ale, Nathan's Famous Thick Sliced Battered Onion Rings, McDonald's Bacon & Cheese Quarter Pounder. Lanches/Outros: Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Thank you! See you’re working hard as ever draglist!
22 abr 19 por membro: br_e_co
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Histórico de Peso de br_e_co
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