Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2019
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101,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 54,20g | Prot: 55,14g | Carbs: 149,61g.
Café da Manhã: Green Hills Té con Leche y Azúcar, Riera Tostadas Light. Almoço: Clight Jugo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Croquetas de Brocoli. Jantar: Clight Jugo, Zapallitos Revueltos, Bistec de Res. Lanches/Outros: Green Hills Té con Leche y Azúcar, Banana, Uvas Pasas (sin Semillas), Nuez, Almendras. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dbelasteguin
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