Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1118 kcal
|
Gord: 36,53g | Prot: 128,95g | Carbs: 71,62g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Pão Integral. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Azeitonas Verdes. Jantar: Café com Leite Integral, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Lanches/Outros: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danissegat
|