Jornal de Raquel Lujan, 18 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
92,5 kg Perdidos até agora: 15 kg.    Ainda faltam: 15,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1127 kcal Gord: 53,03g | Prot: 127,46g | Carbs: 50,00g.   Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida. Jantar: Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Bolo de Cenoura Low Carb, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura Low Carb, Pão Low Carb, Café, Canela, Leite de Amêndoas. mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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