Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Gord: 57,61g | Prot: 58,87g | Carbs: 25,09g.
Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Friboi Carne Moída de Acém, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Filé de Tilápia. Jantar: Frango Assado, Pão Low Carb, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacate. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriana Castro Guimaraes
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