Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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85,3 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2490 kcal
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Gord: 92,66g | Prot: 81,79g | Carbs: 330,02g.
Café da Manhã: Milkana Kräuter, Weizenbrötchen, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Lidl Dinkelbrötchen. Jantar: Aldi Hähnchen-Unterschenkel, Birkel Trulli, Ja! Schlagsahne, REWE Beste Wahl Passierte Tomaten. Lanches/Outros: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille, Granny Smith Äpfel, Chiquita Banane, Milka Milkinis, Kinder Schoko-Bons, Ritter Sport Schokowürfel, Lindt Nougat Eier, Favorina Osterlämmer. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haseeins
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