Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Gord: 7,79g | Prot: 25,62g | Carbs: 106,31g.
Café da Manhã: Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. Almoço: Chuchu, Abóbora, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Chuchu, Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Manjuba. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho. mais...
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2061 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de neliscarvalho
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