Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2317 kcal
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Gord: 67,79g | Prot: 196,87g | Carbs: 223,80g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Integral, Albumina (14g), Banana Nanica. Almoço: Ninfa Rosca de Coco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Suco de Laranja Natural, Lacta Chocolate Ao Leite, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Batata Gratinada, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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