Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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59,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 58,40g | Prot: 47,39g | Carbs: 50,61g.
Café da Manhã: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Clara de Ovo Cozida, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, La Violetera Amêndoas Torradas e Salgadas, Copacol Mortadela de Frango, Copacol Mortadela de Frango, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Rondinha Linguiça Defumada Suína Especial, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates, Ovo (Inteiro). Jantar: Perdigão Moela. Lanches/Outros: Souza e Oliveira Paçoca 100% Caseira, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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