Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Gord: 93,64g | Prot: 59,14g | Carbs: 21,42g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface de Folha Verde, Rainha Costelinha Suína, Quiabo Cozido. Jantar: Pão Low Carb, Abacate, Rainha Costelinha Suína, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mal Cozido. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas de Caju Torradas com Sal. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adriana Castro Guimaraes
|