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Semana passada acabei perdendo o foco. e recuperando um pouco do peso perdido. Mas hoje volto com força total 💪💪💪
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85,9 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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379 kcal
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Gord: 19,16g | Prot: 44,38g | Carbs: 5,45g.
Almoço: Queijo Branco, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
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Ganhando 6,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de herikasantos
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