Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Gord: 58,47g | Prot: 69,25g | Carbs: 106,81g.
Café da Manhã: Esfiha. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Queijo Provolone, Queijo Cheddar, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Chocolate Blend, Cacau Show Trufa Maçã do Amor. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laismathiaci
|